三、大量食用生冷瓜果

寶寶中暑后，大多脾胃虛弱，如果大量吃生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃，使脾胃運(yùn)動無力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

四、吃油膩食物

油膩食物會加重胃腸負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。因此，寶寶中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。

專家介紹，如果寶寶中暑，父母應(yīng)該立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方；讓寶寶仰臥，維持呼吸道通暢，解開衣扣脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫；在寶寶意識清醒前，不要讓其進(jìn)食或喝水，意識清醒后少量多次飲淡鹽水；如發(fā)現(xiàn)寶寶煩躁不安出現(xiàn)驚厥時，最好能立即就醫(yī)，檢查是否有其他并發(fā)癥。