春季，萬物復蘇，氣候逐漸變得溫和起來。但是，春季的風比較寒冷，中醫(yī)講：“風為百病之長”，新媽媽在春季分娩后，身體非常虛弱，腠理空疏、百節(jié)空虛，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現(xiàn)感冒、頭痛、四肢關節(jié)疼痛等癥狀，所以春天坐月子，新媽媽得注意了。

第一，春天氣候轉暖，保持室內空氣流通

定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。